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青春地带:驱除青春烦恼 护航青春健康
 

 

 

 

国家人口计生中心主任张汉湘(右二)调研“青春地带”

 

 

成都市副市长傅勇林(左一)视察“青春地带”

 

 

成都市政府副秘书长杨小英(左)向崇庆中学授牌

 

 

 

 

“为什么男生要长胡须?”“为什么女生有例假?”“为什么有时感到莫名其妙的烦躁?”进入中学阶段,学生们发现自己不论身体还是心理都发生了很大变化,有的学生想寻求答案却难于启齿,有的向年长者请教却只换来“神秘一笑”……学生们因而倍受困扰。


如何帮助青少年释放青春烦恼,促进青少年健康成长?市人口和计划生育局决定试点建设“青少年健康人格工程教育基地”,将基地命名为“青春地带”。该基地率先在崇庆中学进行试点,于今年3月投入试运行。3月18日,国家人口计生中心主任张汉湘调研“青春地带”时说:“这是以中学为载体开展青少年健康人格工程建设的全国首创”。

 

  5月9日,我市“青少年健康人格工程教育基地”——“青春地带”在崇庆中学举行启动仪式,成都市副市长傅勇林、成都市人口计生委主任李建华,我市领导何维楷、郑明鹏、兰宏、陈刚、罗红蕾等参加启动仪式,对“青春地带”帮助青少年健康成长寄予厚望。

 

  “青春地带”半年来的试点建设情况如何,取得哪些经验及成效?本刊记者近日进行了采访。

  一堂生动的青春期知识教育课

  今年3月,崇庆中学高一五班同学到“青春地带”上课。一开始同学们还有点紧张,老师看出了同学们的不安,给每位同学发了一块口香糖,老师轻松地问同学们嚼口香糖有什么感觉?一下子缓解了同学们紧张的情绪。

 

  在轻松愉快的氛围中,老师引出该课的主题:性。以循循善诱的方式,老师讲解了青春期性的基本知识,同学们听得津津有味。一位同学课后悄悄地对老师说,听了课,很多困扰他很久的问题已经不再是问题了。

 

  据悉,“青春地带”试运行以来,崇庆中学高一年级各班均上了一堂这样的青春期性知识课。该校心理学教师王燕在接受采访时说,在开课前,学校对学生进行了青春期健康教育问卷调查,内容有20项,涉及高中阶段普及青春期性与生殖健康教育重要性的认识、对学生进行性健康教育的适宜形式、学生的两性交往情况、对青春期性知识的了解程度等。王燕说,经过调查了解才能把握学生的心理,做到讲授内容有的放矢。

 

  不仅如此,该校还在青春期性健康教育课后对学生进行反馈调查,调查内容有本节课上给自己印象最深的知识、最感兴趣的内容,课上所讲的与自己之前理解的相关知识的异同,以及课堂对自己的引导效果等。“课后再次进行调查,便于进一步提高课堂效果,加强对学生的个别辅导。”王燕说。一次深入的心理解密历程

  “老师,我最近感到特别心烦。”4月11日,崇庆中学高一学生阿娟(化名)来到“青春地带”,向老师透露自己的心事,希望得到老师的帮助。

 

  阿娟出身农村,家里比较贫困,父母长期因生计而繁忙,她与父母沟通比较少。从小懂事的阿娟上学起一直学习刻苦、成绩优秀。进入高中后,她不经意间发现身边有位男生好几次在默默地关注自己,她感到很兴奋也很快乐,慢慢地她也有意无意地关注着那位男生。

 

  可是,不久,她发现那位男生也时不时地同样关注其他女生,她感到一种莫名的烦恼。她暗中告诫自己不要去想那个事,可是越想越烦,越不能集中精力上课。“我明显感到成绩已经下滑很多了。”阿娟对老师说,她恳请老师帮助她。她在老师给的《心理咨询卡》上,对个性自评为偏内向,最近情绪状况为焦虑,困扰心理的问题为与异性交往。

  让阿娟感到意外的是,在“青春地带”,老师总是和蔼而认真地听她倾诉,一句安慰的话都没有说,只是在她填了《心理咨询卡》后说,如果下星期还感到苦恼的话请到“青春地带”来。一周后,阿娟如期来到“青春地带”,还是一脸愁容。老师让她试着做一些放松的姿势,引导她回忆生活中美好的事物,比如自己最喜欢什么鲜花之类等。临走时,老师的吩咐跟上次一样。

  又过了一周,阿娟又来了,老师除了让她做放松的姿势和回忆美好事物外,还告诉她,生活不仅要学习好,还要善于与人打交道,让她首先主动与父母进行沟通,了解父母为生活奔波的辛劳,谈谈自己在学校的生活情况等等。“我现在感觉好多了。”一周后,阿娟告诉老师,她不再感到焦虑了,学习也上去了。老师注意到,阿娟以前耷拉在额前的刘海别起来了,显得格外有精神。

 

 

  看似简单的心理辅导,原来是老师运用心理学原理对阿娟进行精心帮助,让她倾吐烦恼,转移注意力,主动参与人际交往,从而让阿娟走出烦恼阴影,生活更自信更阳光。

  五彩缤纷的活动内容

  浅淡的颜色、休闲的桌椅,崇庆中学“青春地带”给人轻松自在的感觉。它由多个功能区构成,包括公共活动室、男生悄悄话室、女生悄悄话室,配置有上网的电脑、青春期知识触摸屏等设备,还配有青春期有关的书籍等。据悉,市人口计生局还将帮助该校“青春地带”增添沙盘观测室和情绪宣泄室等。

 

  崇庆中学“青春地带”开展的活动丰富多彩,成为该校德育教育的重要组成部分。活动内容包括团体辅导,主要针对高一年级学生开设青春期性健康教育课,在进行青春期

青春期亲子关系
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